▍沒有誰是另一個人的財產 「即使是健全的愛情關係，也或多或少具有佔有和執著，但過度的話，兩個人都會...

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▍當代無性婚姻，一場高級的出家 --千萬別拿別人來做對照組，否則沒氣死，也少了半條命。-- 當代...

▍中年夫妻的純友誼，只有在陪讀中，才能更持久 --「陪讀」就像夫妻倆一起辦了一項終身貸款，不管再苦...

▍家長群組，人類進步的階梯 --每天群組裡的三百多句「謝謝」和「不客氣」以及「我們是溫暖的一家人」...

▍穩定情緒的S.T.O.P. 技巧 有時候情緒不但會把人壓得喘不過氣，還會蒙蔽判斷能力，使我們很難...

▍萬物無常，只有變化恆常 生活中遭遇的許多困難和挑戰，其實就是源自我們不願意接受這個重要的事實。我...

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▍痛苦與創傷雙箭理論 【例子】 在感恩節前的那個星期五，湯姆在下班時得知自己被裁員了，他簡直震驚到...

▍找出深埋體內的復原力 我對復原力的定義是：「復原力是內在力量的泉源，能讓你安然度過困難和挑戰，使...